Ich liebe dieses satte Grün, den Duft der frisch ausgetriebenen Bäume und Sträucher, der Blumen – das Zwitschern der Vögel, das Surren der Insekten, das Zirpen der Grillen. Manches, von… Read More
Entspannen mit allen Sinnen beim Spazieren
Kategorie: Achtsamkeit & Entspannung
„Auf einmal liegt ein kleines Wunder vor dir und das Glück bekommt einen Namen“
Ein neues Leben entsteht. Ein kleines Herz beginnt zu schlagen.Dein Herz gibt den Impuls dafür.Welch ein Wunder. So eine Schwangerschaft kann das Leben schon mal auf den Kopf stellen. Die… Read More
Berührung
Das aktuelle Zeitgeschehen fordert uns ganz schön heraus. Unsicherheit, viele Fragezeichen und das Unplanbare stehen an der Tagesordnung. Das versetzt uns Menschen in einen (un)bewussten Stressmodus. Das kann sich ganz… Read More
Neues entdecken
Wir Menschen sind Gewohnheitstiere. Dinge immer wieder auf dieselbe Art und Weise zu erledigen, beruhigt uns – denn dabei herrscht meist Harmonie. Und doch lohnt es sich, auf Entdeckungsreise zu… Read More
Gut zu dir selbst
